UDP.FITNESS · UTRECHT

Train altijd onder begeleiding.

Kleine groepen, vaste coaches en programma's die kloppen. Een gym waar je gezien wordt en gericht kunt blijven bouwen.

Start je 7-day trial →
Live life
undisputed.
SINCE 2015
UDP fitness is official HYROX Gym
WAT KUN JE VERWACHTEN?

Een gym waar je gezien wordt, waar vaste coaches je voortgang kennen en waar je samen traint met bekende gezichten.

UDP is de gym in Utrecht waar iedereen onder begeleiding traint. Divers aanbod met Personal Training, Small Group en o.a. HYROX gerichte trainingen. Geen rijen apparaten waar je een nummer bent, geen wisselende coaches die je opnieuw moeten leren. Wel kleine groepen, vaste coaches en een community die werkelijk komt opdagen.

Train altijd onder begeleiding

Coaches die je naam, je doel én je blessurehistorie kennen. Techniek eerst, altijd bijsturen.

Coaches die je naam kennen

Strength & capacity in blocks die optellen. Schaalt mee met jouw niveau, jouw week, jouw doel — niet andersom.

Programma's die kloppen

Geen ego’s, geen wachten op apparaten, geen anonimiteit. Wel standards, support én goede koffie.

SETTING A HIGHER BAR,
TRAINING WITH PURPOSE,
SHOWING UP WITHOUT EXCUSES, GUIDED BY COACHES WHO CARE. LIFTING HEAVY, MOVING BETTER, SLEEPING, FUELING, RECOVERING, CHASING WINS THAT LAST, LIVING LIFE UNDISPUTED.

START NU

Zo ziet je eerste week eruit.

Geen contract, geen verplichting. Een week meetrainen, daarna kies je zelf.
Gym Tour
STAP 1

Gym Tour

We nemen graag de tijd voor je. We zijn benieuwd wat je hebt gedaan en wat we voor jou kunnen betekenen. Een no-sweat intro.
7-Day Trial
STAP 2

7-Day Trial

Idealiter start je aansluitend een gratis week meetrainen. Je ervaart de coaching, de programmering en de groep in je eigen ritme, zonder contract of automatische verlenging.
Evaluatie
STAP 3

Evaluatie

Drie of vier sessies verder. Je weet hoe de coaches werken, je weet hoe een week voelt, je weet of de sfeer iets voor je is. Je kiest voor een membership, of je kiest niets. Beide is prima.
KLAAR OM TE STARTEN?

Train mee voor 7 dagen.

Eén week meetrainen kost je niks behalve je tijd.
Geen contract, geen automatische verlenging. Daarna kies je zelf.

TRAINING & BEGELEIDING

Vind de manier van trainen die bij je past.

Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt worden voor HYROX, persoonlijk begeleid wilt trainen of ondersteuning zoekt bij voeding en herstel: bij UDP train je nooit anoniem.

Personal Training

1-op-1 met je vaste coach. Techniek scherp, opbouw die past bij jouw week.

Small Group Training

Kracht en conditie in kleine groepen, met coaches die je kennen.

HYROX Prep

Racegerichte training voor HYROX-deelnemers en sporters die hun conditie serieus willen testen.

Company Fitness

Begeleide trainingen voor teams bij UDP in Utrecht.

Nutrition & Recovery

Voeding, massage en specialistische herstelbegeleiding via partners en experts die vanuit de gym werken.
ONZE AANPAK

Onze aanpak is simpel in basis, scherp in uitvoering. Aandacht, progressie en techniek staan centraal: elke sessie heeft een bedoeling, nooit “random hard gaan”. We kijken naar je hele week (slaap, werk, herstel) en passen daarop aan. Voeding en herstel horen bij de standaard. Je coach neemt ze mee zodra ze invloed hebben op je training, belastbaarheid of progressie en maakt de volgende stap concreet.

Wat altijd hetzelfde blijft: een vaste coach, kleine groepen, en mensen die je laten opdagen.

ONZE GYM

Kom langs in Utrecht.

Bij UDP train je in een rustige, ruime gym aan de Savannahweg waar coaching, aandacht en sfeer samenkomen. Geen anonieme fitnessvloer, maar een plek met vaste coaches, bekende gezichten en ruimte om gericht te trainen.

Savannahweg 70, Utrecht